dzielenie się dzieleniem się!
Udział
Ćwierkać
Udział
Większość ludzi patrzy w przyszłość na posiadanie dziecka w pewnym momencie w przyszłości. Niestety, oczekiwanie, a także posiadanie dziecka może być wyjątkowo trudne. Jeśli nie jesteś gotowy na doświadczenie, które jest ciążą, istnieje możliwość, że coś może pójść nie tak. Twoje ciało może nie być w stanie sobie z tym poradzić, a także możesz doświadczyć poronienia. Jednak strona odwrotna jest również prawdziwa. Przygotowanie ciała do zdrowej ciąży może poprawić możliwości udanych 10 miesięcy.
Zdobądź kontrolę
Zanim zrobisz cokolwiek innego, musisz zobaczyć się z głównym lekarzem. rutynowe sprawdzenie, aby upewnić się, że jesteś zdrowy, a także, że twoje ciało może naprawdę fizycznie pasować do modyfikacji, które łączą się z ciążą. Twój lekarz przeprowadzi szczegółową analizę twojego ciała, aby dowiedzieć się, czy masz dziecko wolne od ryzyka. Twój lekarz również oferuje zalecenia dotyczące zdrowia, a także przygotowania się do nadchodzącej ciąży.
Schudnąć
Nadwaga może powodować wiele problemów zarówno dla siebie, jak i dziecka, w tym cukrzycę ciążową, a także przedrzucawkową. Zanim zajdzie w ciążę, konieczne jest osiągnięcie zdrowego poziomu wagi. Zapasuj lodówkę zdrową żywnością, a także wykonuj swoje najlepsze, aby nie karmić dziecka dużą ilością śmieciowych pokarmów, ponieważ może to powodować wagę, a także problemy ze zdrowiem i odnowy biologicznej.
Rzuć palenie i picie
Kolejną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że palenie może negatywnie wpłynąć na Twoje dziecko. Jeśli i tak będziesz kontynuować palenie, może być najlepsze, aby w ogóle się nie spodziewać! To jest równie dobrze ryzykowne. Palenie zepsuje twoje zdrowie, oprócz dziecka. Uważając, że to powiedziawszy, musisz zapewnić papierosy tak wcześnie, jak to możliwe. Należy również unikać alkoholu. Bądź ostrożny, a także zrobić swoje najlepsze, aby zapobiec czegokolwiek, co może potencjalnie spowodować uszkodzenie dziecka.
Powiązane, że mamusie mogą wykorzystać strefę keto, aby pozbyć się cellulitu?
Zacząć wcześnie
Nie ma wątpliwości, że twój wiek może odgrywać znaczącą funkcję w ustaleniu dokładnie, jak trudno będzie zajść w ciążę. Jeśli myślisz o posiadaniu dziecka, może być kluczowe, aby zacząć jak najwcześniej. Po ukończeniu 30 roku życia możliwości poczęcia spadną. Po osiągnięciu lat 40. możliwości spadną jeszcze niższą. Wspaniała wiadomość jest taka, że istnieją kilka opcji. Niemniej jednak zawsze najlepiej jest zacząć wcześnie, aby znacznie zwiększyć możliwości poczęcia bez żadnych problemów.
Wypróbuj alternatywy
Jeśli jednak masz problem z oczekiwaniem samodzielnie, musisz pomyśleć o wypróbowaniu alternatyw. Adopting is one appropriate option, however lots of women will want to have their own kid the natural way. discovering an egg donor is extremely recommended. With egg donation, you get a healthy egg from one more individual, which is implanted into your body. This can be a extremely efficient method to get expecting if natural attempts are not successful. keep in mind to very carefully research study each as well as every one of your choices before choosing which path to take.
Link to this post:Prepare For Your Future pregnancy The ideal Way
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział